Jump to content

NCdancer

Members
  • Content count

    311
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

57 Нейтральная

About NCdancer

  • Rank
    Продвинутый
  • Birthday 11/07/1987

Дополнительная информация

  • Место в рейтинге
    1287
  • Конфигурация компьютера
    Laptop Intel i5 2,5 ghz, ddr3 4gb ram, NV gt555m

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Location
    Томск

Recent Profile Visitors

1335 profile views
  1. NCdancer

    Бег и моя история.

    Однажды мне довелось побывать в Челябе в 2011 году, как раз в разгар ремонта автодорог. Но даже в том беспорядке и пыли мне город понравился. Особенно Арбат.=) Если вновь получится приехать, обязательно надо сходить в тот парк, о котором Вы рассказали. Крытый каток я уже успел оценить, надо бы еще куда-нибудь навостриться. Буду рад если составите компанию.=)
  2. NCdancer

    Бег и моя история.

    А я немного завидую тем, кто смог обуздать лыжи и коньки и получает от этого спорта удовольствие. Мне нравится смотреть как катают другие, а сам предпочитаю посидеть на "лавочке". Не скажу, что не умею катать, напротив. Только не цепляет. Если процесс катания на коньках ещё более менее, то лыжи вообще никак. А вот побегать на открытом воздухе, поплавать, турничок, гантели, штанга, это мне по душе)
  3. NCdancer

    Бег и моя история.

    Намекаете на ошибки в правописании? Пост писал с телефона, а в реальности и на компьютере с этим проблем не испытываю. Вовсе нет, как я уже писал ранее, нашел работу. Так благоприятно совпало. А в России, тем более в Сибири, где я проживаю, в то время зимой мне негде было тренироваться, холодно. При желании конечно можно было бы заняться например лыжами, коньками, но зимние виды спорта не для меня. Не лежит душа. А в спортзале я испытывал трудности с нехваткой кислорода. А в Мерсине, где я сейчас, все располагает для нормальной тренировки. Круглый год плюсовая температура, море рядом, чистый воздух, свежие фрукты и овощи из сезона в сезон, грех не воспользоваться.) Зато теперь вернувшись на родину уже не буду испытывать прежних проблем и смогу спокойно тренироваться в любой обстановке. А в остальном полностью согласен. Поэтому и постепенно увеличиваю нагрузку, осторжничаю.
  4. NCdancer

    Бег и моя история.

    Кстати, только сейчас заметил, что даты тренировок на скринах не правдоподобны.) Просто они сделаны ранее. Первый скрин, пробежка на 10,21км была 01.06.2018, а вторая с чуть лучшим временем была сегодня. Между этими тренировками я бегал стандартный для себя маршрут в 5,7км. Тут так по району изначально удобно вкруг бегать) Вот например одна из промежуточных тренировок
  5. NCdancer

    Бег и моя история.

    Обалдеть, две с половиной тысячи калорий, я за два дня сейчас только их могу восполнить если забить на диету. А раньше и в один день ими не ограничивался. Кстати спасибо за скрины, Евгений. Сравнил свои показатели и уже мотивашка сработала=)
  6. NCdancer

    Бег и моя история.

    Было, пока наконец организм не адаптировался, если можно так выразиться. Сейчас все намного лучше и я даже жалею, что не начал раньше. Давление нормальное, нагрузки переношу хорошо и постоянно понемногу их увеличиваю.
  7. Доброго времени суток, уважаемые форумчане и любители авиации. Хочу поделиться с вами своей небольшой историей. Не буду вдаваться в подробности, больше сути. В прошлом,когда мне ещё не было 10 лет, я получил травму носа и ввиду искривления носовой перегородки по большей части дышал одной стороной ноздри. Но в те годы особо не замечал этого. Позже, лет 15 назад я заработал несколько раз сотрясение мозга и как любой м/ч ссылаясь на "само заживет" (молодо-зелено) не обоащался в больницу с целью восстановления. После этого я начал испытывать существенные перепады во внутречерепном давлении и после очередного перепада, едва не утонув в университетском бассейне на физре меня отправили в больницу и там врачи запретили мне заниматься спортом, любыми видами физнагрузок. Услышав это я поник и вошёл в депрессию, пошёл по наклонной - спиртное, кальяны, бессонные ночи, как результат лишние килограммы. Спустя время мне стало надоедать смотреть на себя в зеркало, устал от отсутствия выносливости и потливости даже от малых нагрузок на работе. Наконец (к 30 годам =) ) я решил взяться за себя и начал с малого. Записался в спортзал и проблема с давлением продолжилась, постоянная нехватка кислорода в закрытом помещении. Слетел и потом с началом лета с другом начали ходить на стадион и осваивать кроссфит с малыми весами и легкие пробежки до километра. На открытом воздухе пошло гораздо лучше. Так продолжалось до конца лета и вновь начался пассив, не стал возвращаться в зал и соответственно пошёл откат. Затем ещё нашёл работу в Турции в качестве переводчика в строительной компании и с приездом начал налегать на издавна полюбившиеся турецкие сладости и мясные калорийные блюда. В итоге, вернувшись в прежнее состояние, вновь решил заняться собой, благо климат располагает. И вот с февраля прошлого года начал бегать и заниматься на открытом воздухе. По началу с километра, постепенно увеличивая нагрузку на площадке и в беге. В прошлом году я смог достичь 5км, в этом году я поставил цель достичь 10км и достиг этого результата, и спустя это время тренировок уже отлично чувствую себя даже в зале, а лишние килограммы ушли далеко и надеюсь, надолго. Чтобы не быть голословным, приложу скрины с рантастика. По сути в своих пробежках я за временем не гонюсь, так как все ещё считаю себя новичком в этом и осторожничаю, в связи с этим у меня к вам просьба. Посмотрев скрины скажите, нормальное ли я показываю время на этом этапе. Для меня это очень важно, по скольку от этого я буду ставить новые цели и улучшаться. Заранее благодарю за будущие отзывы и делитесь своими результатами, быть может это замотивирует кого-то и поможет вернуться в "коллею" здоровья. С уважением, Максим.
  8. NCdancer

    Работа над Ил-62М для FSX

    Ничего, главное не останавливайтесь на годы. Этот самолет нужен, кто бы что не говорил. Будем ждать, а разработчику/ам желаю успеха и не столкнуться с трудностями в процессе.
  9. NCdancer

    Работа над Ил-62М для FSX

    Добрый день. Хотелось бы хоть чуть-чуть информации по проекту. Как продвигается покраска, рихтовка? Далеко ли до Альфы, Беты?
  10. NCdancer

    Музыка

    Господа, всем добрый вечер. Не хочу создавать новую тему ради одной композиции, нуждаюсь в вашей помощи. Помогите найти мелодию, к сожалению напеть ее я не смогу, из за кальяна на данный момент не в голосе. Все что могу сказать, она с флейтой и начинается подобно The Lonely Shepherd, вступление так же с флейты. Очень старая композиция, наверняка кто-то знает ее. Благодарю заранее всех, кто откликнется и предложит варианты. Вопрос закрыт. Ночь потратил, но нашёл, не давала покоя. Делюсь с Вами. С уважением, Максим.
  11. NCdancer

    Ил-86

    На сколько мне известно, с этим все хорошо было только у Ил-62 от ПТ, а у Ил-86 Кирилла Коновалова всегда АПС включался только в режиме заход и только с выпущенными шасси. Вне АПС работайте стабилизатором вручную.
  12. Как-то не хорошо все это, за один месяц уже вторая катастрофа. Когда происходит какая-либо авиакатастрофа с мирными жителями, в горле ком застревает и настроение на вес день, как в урну. Вот почему нет таких новостей о катастрофах, в которых на борту, скажем, погибли те же 60 представителей террористической организации исламское государство или просто террористов? (это название мне с большой буквы писать западло) Простите, злорадствую, бомбит просто. Словно вселенский естественный отбор какой-то. И каждый раз хочется верить, что больше не произойдет подобных катастроф и больше никто не будет никого оплакивать, по крайней мере в этом году.
  13. NCdancer

    Ил-86 для FSX

    И с точки зрения подготовки к полету и выполнения полета в том числе. Сама ситуация, на этих типах ни разу не полетать, но знать как обращаться с системами и приборами (пусть даже на уровне симулятора) не менее интересна
  14. NCdancer

    Ил-86 для FSX

    Помню тоже была подобная раскраска гражданской авиатехники СССР, с упоением разглядывал сначала с неделю, прежде чем взяться раскрашивать. Тогда еще это просто нравилось, но настоящая первая любовь к авиации пришла с первым полетом, когда мы переезжали из Средней Азии при перестройке обратно в Сибирь, к своим родным. Помню как впервые ступил на борт Ту-154б2, а "музыка" НК-8 еще долго играла в моих воспоминаниях, глядя на авиационные картинки и почтовые марки тех лет. Жаль не то слово. Уверен, модель была бы не менее популярна, как и ПТ Ту-154. Панель борт инженера хотя бы на уровне Б-2 для FS2004 было бы уже отрадно. Пусть даже без СКВ, но с электрикой и топливной системой, ручным запуском. Сейчас немного перефразирую одну известную цитату: "Зато Вы умеете их "готовить"".
  15. NCdancer

    Ил-86 для FSX

    Всем привет. Наконец-то дошли руки изучить этот самолёт. Он мне с детства очень нравится, помню как впервые его увидел в аэропорту Душанбе, я ещё маленьким был, 6 лет всего, и именно тогда этот испалин произвел на меня впечатление. На самом деле я ещё в fs2004 летал на нем по клн, на Пижму тогда мозгов не хватало. После перехода на P3D и довольно приятных полетов на Бобиках с Басами, вновь возникло желание поднять эту птицу в небо, окунуться в воспоминания, тут-то и началось познание Пижмы. По началу возникло уйма вопросов, на которые не смог найти ответа в доках к модели, благо на форуме инфы предостаточно. Отдельное спасибо товарищу Predatorus за помощь в освоении, а так же всем тем, кто задавал и отвечал на вопросы в этой ветке. Без вас освоение бы затянулось. Хочется отметить, что самолёт весьма самодостаточный, не нужно "допиливать напильником" после установки. Есть мелочи конечно, но это мелочи. Сама же модель работает, летает превосходно. Например вчера я совершил второй полноценный рейс по Пижме из Домодедово в Минводы с реальной погодой. Моему удовольствию не было предела, когда я после всех своих расчетов, при заходе на посадку в сму на 50 метрах таки увидел перед собой полосу, а не поле или лес. Таким образом, пусть и на немного, но все же получилось окунуться в атмосферу управления этой машиной, как это чувсвовали летчики тех лет. Огромное спасибо Кириллу Коновалову, Степану Грицевскому и всем причастным к созданию этой модели. Хотелось бы верить, что когда-нибудь она будет стянута с верхней полки и с нее будет сдута пыль. Эта модель этого достойна. С надеждой на дальнейшее развитие и уважением, Максим.
×